Ihre Ernährungsberatung in Düsseldorf

Wofür steht
brainutrition?

brainutrition steht für ein ganzheitliches Ernährungscoaching.

Das Coaching von brainutrition ist ein individueller Begleitprozess auf Augenhöhe.
 

Wenn Sie sich körperlich und geistig gesund und bei voller Kraft fühlen, können Sie so lange wie möglich das Leben führen, das Sie sich immer vorgestellt haben. Uneingeschränkt, schmerzfrei und bei voller Gesundheit. 

Wie das geht?

Ich berate Sie sehr gerne.

Ihre Ernährungsberatung in Düsseldorf

brainutrition (zusammengesetzt aus brain; auf deutsch: Gehirn und nutrition; auf deutsch: Ernährung) steht für den Zusammenhang zwischen Ernährung und geistiger, sowie physischer Gesundheit.  

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"Kümmere Dich um Deinen Körper.
Es ist der einzige Ort,
den du zum Leben hast."

Jim Rohn

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Mein Ansatz

​Ich zeige Ihnen, welche Lebensmittel Sie zu sich nehmen können, um einen langen Tag besonders gut durchschreiten zu können, um Krankheiten zu lindern oder diese direkt vorzubeugen.

Mein Ziel ist es, daß Sie so lange wie möglich körperlich fit, aktiv und glücklich bleiben. Sie werden sich wieder wohl in Ihrem Körper fühlen und genau wissen, was Ihnen guttut. 

Zukünftig werden Sie mit einem Optimum an:

  • Kraft

  • Gesundheit

  • Energie

  • Ausdauer und einer

  • positiven Einstellung gestärkt in jeden Tag hinein gehen

Beratung im Krankheitsfall

Viele Probleme, Schmerzen und vielleicht auch chronische Erkrankungen lassen sich häufig nicht auf eine einzelne Ursache zurückführen. Es sind die Symptome, mit denen der Körper uns zeigt, dass er Hilfe braucht. Hier setze ich an und helfe Ihrem Körper. Ganzheitlich.

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Individuelles Coaching

In meinem Coaching geht es ausschließlich um Sie und darum, wie Sie am Ende des Tages selbstständig abwägen können, welche Lebensmittel, welche Gewohnheiten, wie viel Bewegung und welche Achtsamkeitsrituale gut für Sie und ihren Körper sind.

 

Sie und Ihr Körper werden nach dem Coaching wieder eine komplette Einheit sein. 

In einem sehr privaten und vertrauten Umfeld besprechen wir die Ernährungsthemen, die für Sie wichtig sind und Ihnen dabei helfen werden gesund, glücklich und vor allem schmerzfrei zu sein. 

Wissenswertes zum nachlesen

 
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Möchten Sie mehr erfahren?
Schreiben Sie mir gerne jederzeit.

Ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen.

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