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Über mich

 "Kümmere dich um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast."

Jim Rohn

 

Mein Name ist Anja Maria Hohmann. Ich bin Dipl. Betriebswirtin und ausgebildeter ganzheitlicher Ernährungscoach.

 

Seit meiner frühesten Jugend beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung und habe durch meine jahrelangen Recherchen immer wieder festgestellt, wie faszinierend die richtige Ernährung wirken kann und vor allem wie viel Gutes sie dem Körper, dem Geist und der Kraft geben kann.

Wenn man erkennt, das der Körper wie ein kleiner Motor funktioniert und einem bewusst wird, daß dieser Motor immer mit guten „Ölen“ und gutem „Treibstoff“ gefüttert werden muss damit er optimal funktionieren kann, dann ist man auf dem absolut richtigen Weg, ein körperlich und geistig gesundes Leben führen zu können, das genau den Anforderungen standhält, die man an seinen persönlichen Alltag gerichtet hat.

 

Zu meiner Arbeit

 

Mein Coaching ist ein individueller, ganzheitlicher Begleitprozess auf Augenhöhe. In dem Coaching  geht es ausschließlich um Sie, Ihre  Wünsche  und darum, wie Sie am Ende des Tages selbständig abwägen können, was gut für Sie und Körper ist und wie sie sich gemeinsam als Einheit wohlfühlen.

 

 

Ehe wir mit der gemeinsamen Arbeit starten, besprechen wir ihr Anliegen in einem ausführlichen Vorgespräch auf Basis eines umfangreichen Anamnesebogens. Es gehört zu meiner professionellen Auffassung, dass unsere gemeinsame Arbeit inhaltlich und vertraglich geregelt ist, damit beide Seiten genau vom Ablauf, dem Inhalt, der Zeit und dem Preis informiert sind. Nur so ist eine Transparenz für alle gegeben.

 

Gemeinsam erarbeiten wir Ihre individuellen Ziele für die nächsten Wochen und Monate und klären anhand einer ausführlichen Anamnese, was auf Ihrem Weg zu berücksichtigen ist, was förderlich oder hindernd in diesem Prozess wirken kann.

 

Im Anschluss daran erhalten Sie für die weiteren Coachingstunden  einen ausgearbeiteten Themenfahrplan der genau auf ihre persönliche Situation zugeschnitten ist. 

Das Erstgespräch hat eine Dauer von 60-90 Minuten.

Jede weitere Beratungsstunde hat eine Zeiteinheit von 60 Minuten. Sie können zwischen 2 verschiedenen Stundenblöcken (5 Einheiten und 10 Einheiten) wählen, die ich Ihnen im Aufnahmegespräch genau vorstellen werden.

 

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Sie sind individuell und einzigartig --
genau wie Ihre Behandlung.