• Anja

Die wichtigste Rechnung der Welt

1 Stück Würfelzucker = 3 Gramm Zucker.


Wenn ihr also wissen wollt, wie viel Würfelzucker in der Packung ist, die ihr gerade essen wollt, dann teilt die angegebenen Kohlenhydrate einfach durch 3 und ihr habt die Summe der Würfelzucker in der Packung.


Aber!!! Achtung!!!


Immer beachten: Die Angaben der Industrie sind immer nur auf 100g bemessen. Darum alles noch auf die gesamte Grammzahl der Packung hoch-multiplizieren, dann weißt Du, was Du hast.




Über die Autorin: Anja Maria Hohmann, Düsseldorf, ist ganzheitlicher Gesundheits - und Ernährungscoach mit den Schwerpunkten:


· Ernährung für eine gute Darmgesundheit,

· Ernährung im Krankheitsfall,

· Lebensmittelallergie,

· Ernährung für Schwangere,

· Ernährung für Kinder und für Sportler,

· Vegane und vegetarische Ernährung,

· Zuckerfreie Ernährung


Bei ihrer Arbeit bedient sie sich aus verschiedenen Elementen wie unter anderem: der traditionell chinesischen Medizin, der Ernährung nach den 5 Elementen, der ayurvedischen Ernährung und der westlichen Ernährung.


Kontaktdaten: anja@brainutrition.de

Webseite: www.brainutrition.de